

1776年,瓦特发明了蒸汽机。1879年,爱迪生研制了灯泡。1969年,罗伯特·泰勒创建了互联网。
社会生产力的每一次进步,都是源于技术的创新和工具的变革。从石器到青铜,从手工到机械,从作坊到工厂,从生活到职场,效率皆是因此而逐步提升。
随着职场竞争环境日益严峻,每一个想要在职场上走得更远的人,都不能仅仅满足于掌握传统的入门资格证书和OFFICES办公软件。
你需要学习越来越多的工具和技能,比如PS、H5、PPT等,才能更具竞争优势。
整个2019年里,有一个工具软件“思维导图”受到了无数职场人的追捧和热衷,各路大咖比如樊登、罗振宇等都成为了它的忠实用户。
01
思维导图的大脑原理

“思维导图”并不是一个新词,它最早出现于1974年,国际著名脑力开发专家东尼 ·博赞的《启动大脑》一书中。
东尼 ·博赞从小就思考一个问题:为什么有的人可以事倍功半,但有些人却总是事半功倍?
经过多年的研究和论证,他得出一个结论:那就是我们是否能正确使用着无限潜能的头脑。
在书中,他将“思维导图“作为一种脑力潜能开发技巧,介绍给世人。
这种技巧基于大脑的“放射性思考”模式,每一种进入大脑的信息,都会自然形成一个思考中心,并向外发散出成千上万的关节点,而每一个关节点又可以成为另一个中心,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构。
而所有关节点的连结,就构成了你的记忆,包括右脑的韵律、色彩、空间、影像、幻想、整体,以及左脑的表单、文字、数字、行列、顺序、逻辑等,如同大脑中的神经元一样互相连接,最后形成了你的个人数据库。
我们现在所说的“思维导图”,是一种将思维形象化的方法,就好比是头脑里的一张活络而清楚的地图,绘制着详细的道路,所以英文为The Mind Map。
思维导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。
02
思维导图的3大价值

为什么全球越来越多的商业机构和团体广泛应用思维导图呢?
专注教育领域十余年的胡雅茹老师是“思维导图”的主要推广者之一,她在《我的第一本思维导图入门书》中,总结了3项超简单好用的优点。
01 思维导图起到一个框架的功能,帮你梳理思路。
当我们起草一份报告时,很多人上来就下笔去写,可是往往写了一段就进行不下去了,或者干脆推翻掉重新来过,这样耗时又耗力。
思维导图给人以“思考前置”的理念,你应先勾画出一个基本架构,确定写作方向,再往里面填充内容,这样思路就不会被轻易打断,工作就会变得轻松而顺利。
通过思维导图,你可以鸟瞰全局,对你的所有内容都一目了然。
02 思维导图通过使用关键点,节省大量的记录时间。
反过来讲,当你需要提炼一些内容时,你同样可以使用思维导图,将繁杂的信息浓缩成在一张纸上。
比如你看完一本书时,就不用再费时费力做笔记,可以很轻松地把关键点记录在本子上。即便过了很久,逻辑依然清晰,思维导图的记忆效果远超你过去常见的图像式笔记的效果。
03 思维导图是全方位的思考工具,有效促进主动学习。
在制作思维导图的过程中,大脑需要执行思考、分析、理解和组织等主动学习的要素。
透过绘制思维导图,是一个二次学习和整理的过程。不仅可以提升人们的大脑思考能力,更能帮你全面理解相关的信息,避免片面孤立和浅尝辄止,有助于学习力深度与广度的延展与提升。
03
画思维导图的6大要点

某位读者曾致信胡老师,“我以前看过很多思维导图方面的书籍,也学习过类似的网络课程,但都没有像这本书里给出的方法清楚,需要注意的关键我都真正弄懂了。”
那么,在实操中,到底有哪些要点值得注意的呢?
01 从选择适合自己的笔开始
越强烈显眼的字,大脑记忆越深刻。如果笔的笔芯细,比如圆珠笔、中性笔,写出的字比较小,而且色彩单调,对大脑刺激就越小,也就越难记住。
建议用颜色深、色彩多样的笔,比如马克笔、签字笔、彩色笔,这种笔在绘制时十分鲜艳,对大脑的刺激比较强烈,记忆效果会更好。
02 选一张尺度合适的空白纸
不要用画有直线格子的笔记本类型纸张,上面的线条会产生视觉干扰,要用空白纸。
建议训练自己尽量把内容浓缩在一张A4纸上,纸张过小容易丢失并写不了多少内容,纸张太大绘制和携带储存都不方便。
绘制时纸张要横放,符合眼睛的左右视野习惯,并且适合内容延伸。
03 从最中间开始,画出放射状
主题是思维导图最重要的部分,自然要放在中间最显眼的位置,主线条一定要由粗到细,更能表现出与主题紧扣的关联性。
主线的排列要呈放射状,因为大自然的对象为了能有效率的传达,都会采用放射状的形式。就像蜘蛛一样,它不知道昆虫会从哪个方向来,所以四面八方全都织成网,随时都能最快吃掉猎物。
主线的阅读方向也尽量采用顺时针方向,这是我们多数人习惯的方向。

04 灵活运用图画,增强记忆力
大脑对图片的兴趣大于对文字的兴趣,图片本身比文字更能激发我们自由联想的能力,增加学习的乐趣和动力。如何把文字变成图片呢?
可以采用“心像法“,看到这个词让你想到什么画面就直接画出来,比如生日,就可以画个蛋糕。或采用”谐音法“,把抽象变具象,比如阶级,可以画个“阶梯“。
05 要摘出关键词,不要整句子
思维导图的一个核心作用就是"化繁为简",关键词还可以让大脑不被完整的句子所局限,所以版面上越简洁越好。
关键词一般为2-5个字,超过了就算句子了。同时关键词要用正楷来写,大脑容易识别和辨认。
06 层次分明,线条和文字要平行
线条就像碗,文字就像食物。所以两者要对应,文字要稳稳地和线条水平排列。一旦位置错乱,就很难阅读,视觉体验也很差。
层次最好4-5级,主线条的数量最好是5-9个。因为我们的记忆宽度所限制,短期记忆的最大容量是“7+2”,超过了就记不住。另外如果主线太多,就说明你归纳的不够简练。

在数据满溢的时代,如何快速抓住需要的关键信息,这已经成了一种专业性很强的工作。思维导图,就是专门为解决这一问题的极佳工具。
思维导图,更像是一种整理的艺术。而每一种艺术,原则都很简单,讲究的是各种技巧。
不过知道是一回事,懂得运用又是另一回事,大家可以边学习边实操,更好地掌握这一技能,打造你全新的职场竞争力。
原创书单143期
作者丨小糊涂仙 · 校对丨彼岸
▲从0开始学习思维导图



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