“倦怠”这个词，这几年慢慢的火了起来了，在越来越多的平台和推送的文章中会看到，特别是在职场上。职业倦怠更是成为很多朋友职场受阻的症结。
也许你会感觉工作没有活力，没有热情，会被称之为“情绪枯竭”；
也许你会刻意和同事或者工作保持一定距离，在工作中的人际关系会更消极、冷淡，会被称之为“去人性化“；
也许你还会消极的评价自己，工作中感受到无力感，会被称之为“效能丧失”。
所有这些都会被别人说成是“职业倦怠”的一种，可是回想起来，我们的父辈母辈们，在他们的年代，好像也会出现类似的情况，那他们算职业倦怠吗？他们是怎么走过来的？我们有什么办法可以走出这种状态，去过上更好的生活？
其实，我们可以看到的是相比父辈母辈们，现代人工作、生活的节奏都很快，面临的社会、家庭和个体的压力也在日益增高。在物质生活逐步得到满足且越来越好的今天，为了调整内在身心状态以适应现代的工作生活节奏，心理学的知识和技术的普及需求日益增高。同时这些时髦的词藻往往都是来自于心理学的范畴中。为了帮助对很多事物的简易理解，进而创造了许多词汇。
但心理学如浩瀚大海，博大精深，想要更深入的理解这些词汇背后能帮助我们做出何种改善，无论是学习还是心理咨询都会有⼀定的时间和经济门槛。为了让心理学的知识，特别是心理咨询的⼀些工具能够放低门槛，为大多数⼈能接受且受益，辰一人本开创了辰喻技术UniMetaphor@。
这是⼀套整合了催眠、NLP、叙事、隐喻、以及OH卡等诸多心理咨询的技术流派，采用小组沙龙和个体体验相结合的方式。作为辰喻技术的一部分，“书言生活”是以书籍为媒介进行内在探索的⼀整套技术。旨在能帮助到体验者不光能解决现实生活中的⼀些困惑和问题，也能起到更加了解自我，自我成长的作用。
9月22日，辰一人本联合创始人、心理咨询师张权将做客大隐精舍，结合“职业倦怠”这个话题，和读者们一起解决身边的困惑，打开更高的视野，看见不同的自己，探索人生更多的可能。
嘉宾介绍
张权 (Ricky)
辰一人本联合创始人、国家二级心理咨询师、上海交通⼤学MBA硕士。华人TAH催眠治疗师，美国NGH催眠治疗师、授证导师，美国NLP委员会高阶执行师、授证导师，美国NLP大学讲师。
有丰富的催眠和NLP的临床治疗经验，主攻创伤疗愈、信念管理，情绪管理、放松减压等⽅向。对于抑郁、恐惧、焦虑、失眠等等心理问题有明显疗效。累计催眠实操经验超过2000小时。
活动报名
活动主题：“书言生活”1.0——转化“职业倦怠”，迎接更好的生活
活动日期：9月22日（周五）
活动时间：18:30-20:00
活动地点：大隐精舍（空山鸟语）
上海市黄浦区重庆南路308号
活动费用：免费参与
活动人数：30人
（温馨提示：名额有限，请勿重复报名）
报名方式：请点击下方小程序
提示：需带一本书来，一本能够代表自己眼中的自己的书
黄浦区公益性文化旅游专项资金资助项目
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