回答了好几个中年危机的话题，做下分享。
为什么职场里默认 35 岁就该被「优化」了？35 岁以后，人就没价值了吗？
本质原因就是产业升级还没有成功，无法提供太多有价值的中高阶职位，其次是国内的产业利润太低，只能靠疯狂内卷、价格战来竞争，体现不出来人才的价值，只能把人当成燃料去消耗，过于注重性价比和工资。
所以才认为35 岁以后，人没什么价值，而这个评价最有趣是企业站在居高离下的角度给出的，实际上就是一种打压、PUA，用来贬低打工人的价值而已。
当你换成为其它角度，你要是自己创业、自由职业者、公务员，甚至是做个医生、老师，有稳定的环境和收入，你会在意或者接受吗？
NO，只会直接无视。
为什么偏偏 35 岁会被认为迈入了中年危机门槛？
绝大多数人处于社交焦虑和被消费主义所洗脑的阶段，各种社交媒体、朋友圈都会给35岁的人制造焦虑和恐慌，一旦接受这些观点，并处于疯狂内卷的状态下，就会认为35岁已经迈入了中年危机门槛。
常说的「35+」焦虑，基本上包括如下几点：
人生在30-50岁，进入了新的阶段，职场、家庭、婚姻、健康、收入和育儿等因素 都面临着压力和挑战。这是属于每个人必经的人生阶段，放宽心，正常化对待就好，别向上比，要向下比，活下当下，耐心等待就好。
有过「35+」焦虑吗？
没有过任何「35+」焦虑，这个阶段对我来说正是人生最美好的时候，充满机会和挑战，心态、时间、收入、眼界都进入了新的层面，激情和动力满满。
因为以上所有焦虑的事项对我来说，都不存在。
20 岁时总想一口吃成胖子，什么事情都希望短期内见效，30多 岁的时候，迭代出了 100 天行动，通过100 天行动，能让自己每一年朝着可实现的目标小步前进，坚持 100 天行动这事给我带来了很大的满足感，也帮助我更有信心面对这个阶段。
以前在视频号的直播中上聊过几年中年危机的话题，从多个不同的角度来分享解决中年危机的议和经验，可以去听一下。
下面是200多期的直播目录，用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：生活黑客、读书方法，后在直播回放中找到最近半年的直播内容
近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。
如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。
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